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Faire une suggestion Affiner la rechercheFootball et musculation / Gilles Cometti / Actio - 1993
Titre : Football et musculation Type de document : texte imprimĂ© Auteurs : Gilles Cometti, Auteur Editeur : Actio AnnĂ©e de publication : 1993 Importance : 215 p PrĂ©sentation : ill Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-906411-12-8 Langues : Français (fre) CatĂ©gories : Staps:Sports collectifs Index. dĂ©cimale : 32-02 Sports collectifs RĂ©sumĂ© : Mais oĂč sont les PelĂ© d'antan ? Cette question est toujours d'actualitĂ©, avec de nombreuses rĂ©ponses. La vĂ©ritĂ© est que le football a changĂ©, il est en train de changer, il est toujours en Ă©volution, sa structure n'est plus artisanale, il faut aujourd'hui du professionnalisme Ă tous les niveaux... .. en football la fameuse " classe " est toujours un facteur essentiel mais aujourd'hui on peut Ă©galement la compenser, on doit la compenser par les qualitĂ©s physiques. Endurance, puissance, force, vitesse, forment un cocktail explosif quand il est mĂ©langĂ© judicieusement. L'enseignement nous vient cette fois-ci de la France et plus prĂ©cisĂ©ment de Gilles Cometti, un scientifique connu pour avoir marquĂ© un tournant dans la recherche et l'application du travail sur la force et le renforcement musculaire... Gilles Cometti combine Ă la perfection la thĂ©orie et la pratique... VoilĂ pourquoi la lecture se poursuit limpide et sans ennui : l'analyse en continuitĂ© des diffĂ©rentes phases, les dĂ©placements des joueurs pendant le match, les diffĂ©rents types de course, l'intensitĂ© du travail, les mĂ©canismes Ă©nergĂ©tiques impliquĂ©s, permettent de programmer de façon impeccable les sĂ©ances, et d'obtenir des athlĂštes le rendement maximum...
Sommaires:
Introduction
Force et football
Les mécanismes de la force
Les méthodes
La planification des exercices de force en football
La planification des semaines, cycles, années
Force et vitesse
Force et endurance
Les tests de contrÎle de la force.Football et musculation [texte imprimé] / Gilles Cometti, Auteur . - [S.l.] : Actio, 1993 . - 215 p : ill ; 25 cm.
ISBN : 978-2-906411-12-8
Langues : Français (fre)
CatĂ©gories : Staps:Sports collectifs Index. dĂ©cimale : 32-02 Sports collectifs RĂ©sumĂ© : Mais oĂč sont les PelĂ© d'antan ? Cette question est toujours d'actualitĂ©, avec de nombreuses rĂ©ponses. La vĂ©ritĂ© est que le football a changĂ©, il est en train de changer, il est toujours en Ă©volution, sa structure n'est plus artisanale, il faut aujourd'hui du professionnalisme Ă tous les niveaux... .. en football la fameuse " classe " est toujours un facteur essentiel mais aujourd'hui on peut Ă©galement la compenser, on doit la compenser par les qualitĂ©s physiques. Endurance, puissance, force, vitesse, forment un cocktail explosif quand il est mĂ©langĂ© judicieusement. L'enseignement nous vient cette fois-ci de la France et plus prĂ©cisĂ©ment de Gilles Cometti, un scientifique connu pour avoir marquĂ© un tournant dans la recherche et l'application du travail sur la force et le renforcement musculaire... Gilles Cometti combine Ă la perfection la thĂ©orie et la pratique... VoilĂ pourquoi la lecture se poursuit limpide et sans ennui : l'analyse en continuitĂ© des diffĂ©rentes phases, les dĂ©placements des joueurs pendant le match, les diffĂ©rents types de course, l'intensitĂ© du travail, les mĂ©canismes Ă©nergĂ©tiques impliquĂ©s, permettent de programmer de façon impeccable les sĂ©ances, et d'obtenir des athlĂštes le rendement maximum...
Sommaires:
Introduction
Force et football
Les mécanismes de la force
Les méthodes
La planification des exercices de force en football
La planification des semaines, cycles, années
Force et vitesse
Force et endurance
Les tests de contrĂŽle de la force.RĂ©servation
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Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section DisponibilitĂ© type de document numéro d'inventaire 00001001016227 32-02-122 Livre Magazin Documentaires Disponible 177304 00001001016243 32-02-122 Livre Magazin Documentaires Disponible 177303 00001001016250 32-02-122 Livre Salle 1 Documentaires Exclu du prĂȘt 177307 Entraineur de football, la technique (corriger pour progresser) / yves calvin, jocelyn waty / Actio - 2006
Titre : Entraineur de football, la technique (corriger pour progresser) Type de document : texte imprimĂ© Auteurs : yves calvin, jocelyn waty, Auteur Editeur : Actio AnnĂ©e de publication : 2006 Importance : 198 p PrĂ©sentation : ill Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-906411-55-5 Langues : Français (fre) CatĂ©gories : Staps Index. dĂ©cimale : 32-02 Sports collectifs RĂ©sumĂ© : La qualitĂ© du travail technique est depuis des annĂ©es au coeur des prioritĂ©s de la Direction Technique Nationale. L'acquisition d'une palette de gestes techniques, base de la pratique du football, est par dĂ©finition une tĂąche longue et fastidieuse, tout du moins de prime abord, qui passe par la rĂ©pĂ©tition des gammes du jeune footballeur comme du pratiquant plus ĂągĂ©. La passe, le contrĂŽle, les courses, les ballons portĂ©s, les tirs, tout cet ensemble de gestes nĂ©cessite un travail en profondeur et dans la durĂ©e de la part de l'Ă©ducateur qui, par sa maĂźtrise des fondamentaux du football, est le mieux Ă mĂȘme de transmettre cette culture du geste juste. Pour y parvenir, il pourra s'appuyer sur les outils d'analyse du geste et sur les sĂ©ances spĂ©cifiques proposĂ©es dans cet ouvrage qui insiste sur la correction des imperfections comme moyen d'amĂ©liorer la maĂźtrise technique des jeunes joueurs. Cet ouvrage peut aussi s'adresser aux catĂ©gories 18 ans et seniors, toujours dans cette perspective d'amĂ©lioration continuelle qui est la marque du joueur de qualitĂ©
Sommaire:
Introduction
Données générales sur la technique
Les fondamentaux techniques
Les facteurs qui améliorent l'entrainement technique
L'organisation pratique de la séance
Conclusion.Entraineur de football, la technique (corriger pour progresser) [texte imprimé] / yves calvin, jocelyn waty, Auteur . - [S.l.] : Actio, 2006 . - 198 p : ill ; 25 cm.
ISBN : 978-2-906411-55-5
Langues : Français (fre)
CatĂ©gories : Staps Index. dĂ©cimale : 32-02 Sports collectifs RĂ©sumĂ© : La qualitĂ© du travail technique est depuis des annĂ©es au coeur des prioritĂ©s de la Direction Technique Nationale. L'acquisition d'une palette de gestes techniques, base de la pratique du football, est par dĂ©finition une tĂąche longue et fastidieuse, tout du moins de prime abord, qui passe par la rĂ©pĂ©tition des gammes du jeune footballeur comme du pratiquant plus ĂągĂ©. La passe, le contrĂŽle, les courses, les ballons portĂ©s, les tirs, tout cet ensemble de gestes nĂ©cessite un travail en profondeur et dans la durĂ©e de la part de l'Ă©ducateur qui, par sa maĂźtrise des fondamentaux du football, est le mieux Ă mĂȘme de transmettre cette culture du geste juste. Pour y parvenir, il pourra s'appuyer sur les outils d'analyse du geste et sur les sĂ©ances spĂ©cifiques proposĂ©es dans cet ouvrage qui insiste sur la correction des imperfections comme moyen d'amĂ©liorer la maĂźtrise technique des jeunes joueurs. Cet ouvrage peut aussi s'adresser aux catĂ©gories 18 ans et seniors, toujours dans cette perspective d'amĂ©lioration continuelle qui est la marque du joueur de qualitĂ©
Sommaire:
Introduction
Données générales sur la technique
Les fondamentaux techniques
Les facteurs qui améliorent l'entrainement technique
L'organisation pratique de la séance
Conclusion.RĂ©servation
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Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section DisponibilitĂ© type de document numéro d'inventaire 00001001017274 32-02-124 Livre Magazin Documentaires Disponible 177296 00001001017266 32-02-124 Livre Magazin Documentaires Disponible 177295 00001001017258 32-02-124 Livre Salle 1 Documentaires Exclu du prĂȘt 177294