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101 exercices indispensables / Karen Bush / Paris : Vigot - 2009
Titre : 101 exercices indispensables : AmĂ©liorez votre Ă©quitation Type de document : texte imprimĂ© Auteurs : Karen Bush, Auteur; Julian Marczak, Auteur; Jane Holderness-Roddam Editeur : Paris : Vigot AnnĂ©e de publication : 2009 Importance : 1 vol. (217 p.) PrĂ©sentation : ill Format : 28 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-2068-1 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) CatĂ©gories : Staps:Equitation Mots-clĂ©s : Ăquitation Technique Index. dĂ©cimale : 32-14 equitattion RĂ©sumĂ© : 101 exercices indispensables et redoutablement efficaces pour les cavaliers de tous niveaux. De nombreuses illustrations, des instructions dĂ©taillĂ©es et des avertissements sur les dĂ©fauts les plus courants pour acquĂ©rir une position correcte, constante et bien Ă©quilibrĂ©e. De prĂ©cieux conseils pour se construire un programme personnel de travail Ă l'aide d'exercices Ă cheval et Ă pied.
Sommaire:
Introduction
Les bases
L'usage des exercices
La position idéale
L'assiette
La tete et le cou
Le haut du corps
Les Ă©paules
Les bras et les poignets
Les mains
Les jambes
Les pieds et les chevilles
L'Ă©quilibre et la coordination
Le ressenti
La respiration
Les problĂšmes Ă©motionnels
Le contact de la main
Les exercices Ă pied
La dominance latérale
La rectitude du cavalier
Correction des défauts
Adresses utiles
Index.101 exercices indispensables [texte imprimé] : Améliorez votre équitation / Karen Bush, Auteur; Julian Marczak, Auteur; Jane Holderness-Roddam . - Paris : Vigot, 2009 . - 1 vol. (217 p.) : ill ; 28 cm.
ISBN : 978-2-7114-2068-1
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
CatĂ©gories : Staps:Equitation Mots-clĂ©s : Ăquitation Technique Index. dĂ©cimale : 32-14 equitattion RĂ©sumĂ© : 101 exercices indispensables et redoutablement efficaces pour les cavaliers de tous niveaux. De nombreuses illustrations, des instructions dĂ©taillĂ©es et des avertissements sur les dĂ©fauts les plus courants pour acquĂ©rir une position correcte, constante et bien Ă©quilibrĂ©e. De prĂ©cieux conseils pour se construire un programme personnel de travail Ă l'aide d'exercices Ă cheval et Ă pied.
Sommaire:
Introduction
Les bases
L'usage des exercices
La position idéale
L'assiette
La tete et le cou
Le haut du corps
Les Ă©paules
Les bras et les poignets
Les mains
Les jambes
Les pieds et les chevilles
L'Ă©quilibre et la coordination
Le ressenti
La respiration
Les problĂšmes Ă©motionnels
Le contact de la main
Les exercices Ă pied
La dominance latérale
La rectitude du cavalier
Correction des défauts
Adresses utiles
Index.RĂ©servation
RĂ©server ce document
Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section DisponibilitĂ© type de document numéro d'inventaire 00001000698371 32-14-07 Livre Magazin Documentaires Disponible 207557 00001000698736 32-14-07 Livre Salle 1 Documentaires Exclu du prĂȘt 207556 Comprendre l'Ă©quitation / Fort PAILLARD / Paris [France] : Chiron - 1998.
Titre : Comprendre l'équitation Type de document : texte imprimé Auteurs : Fort PAILLARD, Auteur; Jean SAINT, Auteur Editeur : Paris [France] : Chiron Année de publication : 1998. Importance : 174 p. Présentation : ill. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7027-0604-6 Langues : Français (fre) Catégories : Staps:Equitation Index. décimale : 32-14 equitattion Résumé : Sommaire:
Introduction
Qu'est-ce que lâĂ©quitation?
Connaitre le cheval
Les moyens du cavalier
Les problĂšmes de l'Ă©quitation
Le calme
L'impulsion
L'Ă©quilibre
L'engagement
La tentation
L'appui et le soutien
La rectitude
La légÚreté
Observer, réfléchir, expérimenter
L'Ă©quitation et la tradition
La théorie et la pratique
Réflexions sur deux sujets techniques.Comprendre l'équitation [texte imprimé] / Fort PAILLARD, Auteur; Jean SAINT, Auteur . - Paris (France) : Chiron, 1998. . - 174 p. : ill. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-7027-0604-6
Langues : Français (fre)
Catégories : Staps:Equitation Index. décimale : 32-14 equitattion Résumé : Sommaire:
Introduction
Qu'est-ce que lâĂ©quitation?
Connaitre le cheval
Les moyens du cavalier
Les problĂšmes de l'Ă©quitation
Le calme
L'impulsion
L'Ă©quilibre
L'engagement
La tentation
L'appui et le soutien
La rectitude
La légÚreté
Observer, réfléchir, expérimenter
L'Ă©quitation et la tradition
La théorie et la pratique
RĂ©flexions sur deux sujets techniques.Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section DisponibilitĂ© type de document numéro d'inventaire 00001000068054 32-14-01 Livre Salle 1 Documentaires Exclu du prĂȘt 165367 L'Ă©quitation de A Ă Z (soins;conseils,disciplines...) / frĂ©dric bonnet,valĂ©rie servat le coz,jeanne berthier,aurĂ©lia dubuc, samantha vandersteen... / editions esi - 2010.
Titre : L'équitation de A à Z (soins;conseils,disciplines...) Type de document : texte imprimé Auteurs : frédric bonnet,valérie servat le coz,jeanne berthier,aurélia dubuc, samantha vandersteen..., Auteur Editeur : editions esi Année de publication : 2010. Importance : 161 p. Présentation : ill. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-353-55450-8 Langues : Français (fre) Catégories : Staps:Equitation Index. décimale : 32-14 equitattion Résumé : Sommaire:
Ce qu'il faut savoir
Les conseils: avant de monter-les débuts à cheval-encore plus de pratique
Les soins: les bases-maison et alimentation
Les disciplines
Les métiersL'équitation de A à Z (soins;conseils,disciplines...) [texte imprimé] / frédric bonnet,valérie servat le coz,jeanne berthier,aurélia dubuc, samantha vandersteen..., Auteur . - [S.l.] : editions esi, 2010. . - 161 p. : ill. ; 18 cm.
ISBN : 978-2-353-55450-8
Langues : Français (fre)
Catégories : Staps:Equitation Index. décimale : 32-14 equitattion Résumé : Sommaire:
Ce qu'il faut savoir
Les conseils: avant de monter-les débuts à cheval-encore plus de pratique
Les soins: les bases-maison et alimentation
Les disciplines
Les métiersExemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section DisponibilitĂ© type de document numéro d'inventaire 00001000924975 32-14-04 Livre Salle 1 Documentaires Exclu du prĂȘt 201107 Saut d'obstacles, les exercices de gymnastique les plus efficaces / Carol MAILER / Edition vigot - 2010.
Titre : Saut d'obstacles, les exercices de gymnastique les plus efficaces Type de document : texte imprimé Auteurs : Carol MAILER, Auteur; Claire CHARLES, Traducteur Editeur : Edition vigot Année de publication : 2010. Importance : 222 p. Présentation : ill. Format : 26 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7114-2099-5 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Catégories : Staps:Equitation Index. décimale : 32-14 equitattion Résumé : Que ce soit pour remporter un concours ou pour franchir un tronc d'arbre en randonnée, que vous soyez cavalier débutant ou habitué des compétitions de haut niveau, la maßtrise du saut d'obstacles est un objectif commun à l'ensemble des cavaliers. Un seul secret pour réussir : s'entraßner ! Pour cela, les lignes de gymnastique constituent l'outil de travail imparable pour vaincre toutes les difficultés, développer le potentiel du couple cheval/cavalier et parfaire votre technique. A chaque difficulté sa ligne de gymnastique ! Votre monture craint les obstacles ? se penche dans les virages ? n'est pas assez rapide ? Vous vous sentez plutÎt passager que partenaire ? A partir de l'exemple de nombreux couples cheval/cavalier, découvrez des lignes de travail conçues pour corriger de façon précise chaque difficulté potentielle. Chaque ligne est illustrée par un schéma détaillé et précis : composition de la ligne, distances exactes entre les obstacles, disposition et orientation des barres, trajets... Pour vous permettre d'analyser les erreurs et de repérer les bons gestes, de nombreuses photos prises en situation réelle détaillent image par image le déroulement des phases de sauts ou de parcours. Enfin, les encadrés questions/réponses vous apportent une mine de conseils professionnels pour vous équiper, préparer un concours et optimiser vos chances le jour J, mais aussi pour vous encourager à progresser toujours plus, en toute sécurité, et à y prendre du plaisir !
Sommaire:
Introduction
Cheval, harnachement, vĂȘtements, accessoires et obstacles
Lignes de gymnastique pour cavaliers novices
Lignes de gymnastique pour chevaux novices
La ligne en montagnes russes
La ligne de gymnastique spéciale rectitude
La ligne en Ă©ventail
La ligne de gymnastique sur un huit de chiffre
Passager ou partenaire?
Les barres au sol, un outil précieux
Les barres au sol et le novice paresseux
Les barres au sol et le novice enthousiaste
Les barres au sol pour "petits et grands"
Poneys
Peut mieux faire
Obstacles regardants
Entrainement avant un concours
Préparatifs des concours et bonnes maniÚres
Conclusion.Saut d'obstacles, les exercices de gymnastique les plus efficaces [texte imprimé] / Carol MAILER, Auteur; Claire CHARLES, Traducteur . - [S.l.] : Edition vigot, 2010. . - 222 p. : ill. ; 26 cm..
ISBN : 978-2-7114-2099-5
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Catégories : Staps:Equitation Index. décimale : 32-14 equitattion Résumé : Que ce soit pour remporter un concours ou pour franchir un tronc d'arbre en randonnée, que vous soyez cavalier débutant ou habitué des compétitions de haut niveau, la maßtrise du saut d'obstacles est un objectif commun à l'ensemble des cavaliers. Un seul secret pour réussir : s'entraßner ! Pour cela, les lignes de gymnastique constituent l'outil de travail imparable pour vaincre toutes les difficultés, développer le potentiel du couple cheval/cavalier et parfaire votre technique. A chaque difficulté sa ligne de gymnastique ! Votre monture craint les obstacles ? se penche dans les virages ? n'est pas assez rapide ? Vous vous sentez plutÎt passager que partenaire ? A partir de l'exemple de nombreux couples cheval/cavalier, découvrez des lignes de travail conçues pour corriger de façon précise chaque difficulté potentielle. Chaque ligne est illustrée par un schéma détaillé et précis : composition de la ligne, distances exactes entre les obstacles, disposition et orientation des barres, trajets... Pour vous permettre d'analyser les erreurs et de repérer les bons gestes, de nombreuses photos prises en situation réelle détaillent image par image le déroulement des phases de sauts ou de parcours. Enfin, les encadrés questions/réponses vous apportent une mine de conseils professionnels pour vous équiper, préparer un concours et optimiser vos chances le jour J, mais aussi pour vous encourager à progresser toujours plus, en toute sécurité, et à y prendre du plaisir !
Sommaire:
Introduction
Cheval, harnachement, vĂȘtements, accessoires et obstacles
Lignes de gymnastique pour cavaliers novices
Lignes de gymnastique pour chevaux novices
La ligne en montagnes russes
La ligne de gymnastique spéciale rectitude
La ligne en Ă©ventail
La ligne de gymnastique sur un huit de chiffre
Passager ou partenaire?
Les barres au sol, un outil précieux
Les barres au sol et le novice paresseux
Les barres au sol et le novice enthousiaste
Les barres au sol pour "petits et grands"
Poneys
Peut mieux faire
Obstacles regardants
Entrainement avant un concours
Préparatifs des concours et bonnes maniÚres
Conclusion.Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section DisponibilitĂ© type de document numéro d'inventaire 00001000925097 32-14-05 Livre Salle 1 Documentaires Exclu du prĂȘt 201729 Les Secrets des grands pour les jeunes cavaliers, en concours / Mireille MIREJ / BELIN - 2010.
Titre : Les Secrets des grands pour les jeunes cavaliers, en concours Type de document : texte imprimé Auteurs : Mireille MIREJ, Auteur; Emmanuelle GODEST, Auteur; Pierre MILON, Auteur Editeur : BELIN Année de publication : 2010. Importance : 107 p. Présentation : ill. Format : 28 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7011-5488-6 Langues : Français (fre) Catégories : Staps:Equitation Index. décimale : 32-14 equitattion Résumé : Un concours ne dure que quelques minutes, mais reste le point d orgue d un travail de longue haleine pour toute une équipe soudée autour du couple cheval/cavalier.
Passer de l équitation de loisirs à la compétition nécessite un certain nombre de changements dans le comportement du cavalier... mais aussi dans la vie du cheval...
Comme l équitation n est pas une science exacte, le cavalier doit sans cesse revoir sa copie afin de mieux adapter son travail au physique et au mental de son cheval, tout en gérant son propre stress et sa progression personnelle.
Ce guide a pour objet d explorer différents aspects de l entrée en compétition du cheval et du cavalier, afin de répondre à un maximum de questions que se posent les enfants comme les adultes.
Sommaire:
Les pourquoi et les comment des concours
Avant: la préparation
Juste avant: les préparatifs
Pendant: la compétition.Les Secrets des grands pour les jeunes cavaliers, en concours [texte imprimé] / Mireille MIREJ, Auteur; Emmanuelle GODEST, Auteur; Pierre MILON, Auteur . - PARIS : BELIN, 2010. . - 107 p. : ill. ; 28 cm..
ISBN : 978-2-7011-5488-6
Langues : Français (fre)
Catégories : Staps:Equitation Index. décimale : 32-14 equitattion Résumé : Un concours ne dure que quelques minutes, mais reste le point d orgue d un travail de longue haleine pour toute une équipe soudée autour du couple cheval/cavalier.
Passer de l équitation de loisirs à la compétition nécessite un certain nombre de changements dans le comportement du cavalier... mais aussi dans la vie du cheval...
Comme l équitation n est pas une science exacte, le cavalier doit sans cesse revoir sa copie afin de mieux adapter son travail au physique et au mental de son cheval, tout en gérant son propre stress et sa progression personnelle.
Ce guide a pour objet d explorer différents aspects de l entrée en compétition du cheval et du cavalier, afin de répondre à un maximum de questions que se posent les enfants comme les adultes.
Sommaire:
Les pourquoi et les comment des concours
Avant: la préparation
Juste avant: les préparatifs
Pendant: la compétition.Exemplaires
Code-barres Cote Support Localisation Section DisponibilitĂ© type de document numéro d'inventaire 00001000925105 32-14-06 Livre Salle 1 Documentaires Exclu du prĂȘt 201270