Bibliothèque d'Institut d’éducation physique et de Sport STAPS
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La pratique du sport / Gérard Alezra
Titre : La pratique du sport Type de document : texte imprimé Auteurs : Gérard Alezra, Auteur ; LACOSTE CORINNE, Auteur Editeur : Paris : Nathan Année de publication : 2004 Collection : Repéres pratiques Nathan, ISSN 0986-0495 num. 48. Importance : 159p Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-09-183030-8 Langues : Français (fre) Catégories : Staps:Généralités Mots-clés : Entraînement sportif sports Aspect physiologique Guides manuels Médecine du sport Index. décimale : 32-01 Generalite Résumé : Présentation de l'éditeur
Tout se comprend, tout s'apprend avec de bons repères.
Les ouvrages de la Collection Repères pratiques répondent à une exigence de formation générale et professionnelle.
Chaque titre propose à tous des références précises et actualisées ainsi que des synthèses faciles à mémoriser.
Cet ouvrage propose une synthèse complète de la pratique du sport. Il expose les différentes pratiques en fonction de l'âge, du sexe, de l'objectif, et propose également un tour d'horizon complet des aspects physique et physiologique de la pratique du sport : fonctions motrices, effort, adaptations, etc.
Enfin, il propose des conseils pour s'entraîner et bien combiner sport et santé.Note de contenu : Sommaire:
Pratiques
Fonction motrice
Effort
Adaptations
Entraînement
SantéLa pratique du sport [texte imprimé] / Gérard Alezra, Auteur ; LACOSTE CORINNE, Auteur . - Paris : Nathan, 2004 . - 159p : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm. - (Repéres pratiques Nathan, ISSN 0986-0495 num. 48.) .
ISBN : 978-2-09-183030-8
Langues : Français (fre)
Catégories : Staps:Généralités Mots-clés : Entraînement sportif sports Aspect physiologique Guides manuels Médecine du sport Index. décimale : 32-01 Generalite Résumé : Présentation de l'éditeur
Tout se comprend, tout s'apprend avec de bons repères.
Les ouvrages de la Collection Repères pratiques répondent à une exigence de formation générale et professionnelle.
Chaque titre propose à tous des références précises et actualisées ainsi que des synthèses faciles à mémoriser.
Cet ouvrage propose une synthèse complète de la pratique du sport. Il expose les différentes pratiques en fonction de l'âge, du sexe, de l'objectif, et propose également un tour d'horizon complet des aspects physique et physiologique de la pratique du sport : fonctions motrices, effort, adaptations, etc.
Enfin, il propose des conseils pour s'entraîner et bien combiner sport et santé.Note de contenu : Sommaire:
Pratiques
Fonction motrice
Effort
Adaptations
Entraînement
SantéExemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 768 32-01-471 Livre Bibliothèque STAPS généralite Exclu du prêt